第218章 五禽运动

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了，整个上半身几乎都趴到了桌上，神情十分焦急。

        “姐姐有法子的对不对?难办不要紧，只要能治好就可以。”

        能看出她是真的急了，对沈纤月的态度都好了不少。

        果然是心里只想着自己的人，沈纤月在心里冷笑，但面上还是一副摇摆不定的样子，想了下才道:“你这个病根已经落下了，没有办法一下子把病治好，我只能让你买药调整一下，并且你还要常常去做五禽运动，你这个病才有可能会好。”

        “五禽运动?”

        安琉毓并没有听说过这个东西，有些疑惑地重复。

        沈纤月点点头，表示理解。

        “五禽运动是有些其他用途的，对一些病才有用处，只有一些大夫知道，你没听过也正常。”

        安琉毓生怕她因为自己不知道就不说了，有些紧张地追问道:“那应该怎么做呢?”

        沈纤月想了下，拿起了面前的笔。

        “既然你没接触过，那我就帮你画下来吧，你照着上面的动作做就是了。”

        安琉毓忙不迭地点头。

        “好，那你帮我画下来。”

        沈纤月凭着记忆将五禽运动的动作基本上都画下来了，时间仓促，只是简单地画了一下，处理得并不细致，但是足够看清那些动作了。

        沈纤月将手上的图纸递给她。

        “你就照着这些动作来就可以了，另外，为了有更好的效果，你最好是在天然的环境里面练，就是不要在屋子里面练。”

        安琉毓审视着自己手上的图纸，说实话，沈纤月的图还是挺生动形象的，但是她看着这些动作还是觉得十分别扭，而且打从心眼里不愿意被人看见。

        “这是只能在院子里练的意思了？”

        能看得出她还是挺抗拒的，光看她表情沈纤月也明白她在想些什么，倒也没逼她。

        “倒也不是必须，只是如果你想要好得更快，以后不会再复发，那么最好就是在院子里，如果你不在意这些，那么自然是随你喜欢，想在哪里都可以。”

        安琉毓应声，看得出还在犹豫，沈纤月也没管她，她将图纸妥

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